Riliv, Aplikasi Meditasi Online dan Konseling yang Harus Dicoba
Meditasi Online - Sepulang bekerja atau setelah melakukan aktivitas harian pastinya membuat Anda menjadi merasa cepat lelah dan terkadang pikiran menjadi penat.
Pada sebagian orang setelah melakukan aktivitas maupun sepulang bekerja membuat pikiran menjadi penat, oleh karena itu Anda sangat membutuhkan sebuah meditasi yang akan membuat pikiran Anda menjadi lebih tenang.
Apa itu meditasi online? Meditasi online adalah salah satu cara yang dapat kita lakukan dalam mengatasi kecemasan karena kesehatan mental terganggu. Tentunya, mental yang tidak stabil akan membuat hidup tidak produktif dan pikiran penuh dengan hal negatif.
Sedangkan hidup, harus terus kita jalani dan syukuri karena kita tidak boleh terperangkap dalam sebuah kegelisahan serta kecemasan yang tidak berujung dan terus menerus.
Beberapa orang banyak beragam melakukan cara untuk mengatasi kesehatan mentalnya yang mungkin sangat banyaknya aktivitas seharian cukup sangat melelahkan.
Contoh kasusnya adalah mungkin Anda yang sedang membaca artikel ini sedang dilanda sebuah kekesalan, kecewa maupun marah pada sebuah keadaan yang memang sebenarnya Anda sangat menyukai pada hal tersebut, namun tiba-tiba kenyataan tidak seperti apa yang Anda bayangkan.
Oleh karena itulah, Anda perlu adanya sebuah ketenangan, dalam artian menenangkan diri untuk menjadi lebih baik, nah seperti apa sih langkah yang harus diambil? Yuk sobat bisa lihat penjelasannya di bawah ini.
Nah, pada kesempatan kali ini ZalrizBlog akan merekomendasikan untuk Anda sebuah aplikasi meditasi online dimana akan membuat Anda merasa tenang setelah melakukan aktivitas sehari-hari, aplikasi tersebut adalah Riliv.
Riliv adalah layanan kesehatan mental berbasis teknologi yang mendukung self-help dengan meditasi serta konseling online dengan psikolog profesional dengan visi ‘to create peace of mind and smile all over the world’.
Startup ini didirikan pada tahun 2015 oleh kakak-beradik, Audrey Maximillian Herli dan Audy Christoper Herli, dengan jumlah tim sebanyak 20 orang dan dalam fase pendanaan seed funding.
Riliv juga terdapat beberapa fitur yang harus Anda coba, bahkan fitur ini sudah secara online sehingga memudahkan Anda untuk lebih memahami bagaimana cara bermeditasi.
Curhat online tanpa takut dihakimi dan mendapatkan solusi pasti dari para ahli. Konsultasi psikologi jadi lebih mudah bersama dengan Riliv.
Psikolog online Riliv akan membantumu menyelesaikan masalah dengan sudut pandang yang lebih positif. Mulai dari masalah hubungan, pekerjaan, atau pengembangan diri sendiri.
Pada sebagian orang setelah melakukan aktivitas maupun sepulang bekerja membuat pikiran menjadi penat, oleh karena itu Anda sangat membutuhkan sebuah meditasi yang akan membuat pikiran Anda menjadi lebih tenang.
Meditasi Online
Apa itu meditasi online? Meditasi online adalah salah satu cara yang dapat kita lakukan dalam mengatasi kecemasan karena kesehatan mental terganggu. Tentunya, mental yang tidak stabil akan membuat hidup tidak produktif dan pikiran penuh dengan hal negatif.
Sedangkan hidup, harus terus kita jalani dan syukuri karena kita tidak boleh terperangkap dalam sebuah kegelisahan serta kecemasan yang tidak berujung dan terus menerus.
Mengatasi Kesehatan Mental
Beberapa orang banyak beragam melakukan cara untuk mengatasi kesehatan mentalnya yang mungkin sangat banyaknya aktivitas seharian cukup sangat melelahkan.
Contoh kasusnya adalah mungkin Anda yang sedang membaca artikel ini sedang dilanda sebuah kekesalan, kecewa maupun marah pada sebuah keadaan yang memang sebenarnya Anda sangat menyukai pada hal tersebut, namun tiba-tiba kenyataan tidak seperti apa yang Anda bayangkan.
Oleh karena itulah, Anda perlu adanya sebuah ketenangan, dalam artian menenangkan diri untuk menjadi lebih baik, nah seperti apa sih langkah yang harus diambil? Yuk sobat bisa lihat penjelasannya di bawah ini.
Nah, pada kesempatan kali ini ZalrizBlog akan merekomendasikan untuk Anda sebuah aplikasi meditasi online dimana akan membuat Anda merasa tenang setelah melakukan aktivitas sehari-hari, aplikasi tersebut adalah Riliv.
Apa itu Riliv?
Riliv adalah layanan kesehatan mental berbasis teknologi yang mendukung self-help dengan meditasi serta konseling online dengan psikolog profesional dengan visi ‘to create peace of mind and smile all over the world’.
Startup ini didirikan pada tahun 2015 oleh kakak-beradik, Audrey Maximillian Herli dan Audy Christoper Herli, dengan jumlah tim sebanyak 20 orang dan dalam fase pendanaan seed funding.
Fitur Riliv yang Harus Anda Coba
Riliv juga terdapat beberapa fitur yang harus Anda coba, bahkan fitur ini sudah secara online sehingga memudahkan Anda untuk lebih memahami bagaimana cara bermeditasi.
Riliv Hening
Aplikasi meditasi online yang terbukti secara klinis dapat membantumu untuk hidup lebih tenang, rileks dan bahagia.
Cukup duduk, dengar, dan damai. Konten #HeningSejenak 10 menit sehari, akan membantumu lebih mudah mengontrol rasa stres, cemas, dan overthinking hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Cukup duduk, dengar, dan damai. Konten #HeningSejenak 10 menit sehari, akan membantumu lebih mudah mengontrol rasa stres, cemas, dan overthinking hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Riliv Konseling
Curhat online tanpa takut dihakimi dan mendapatkan solusi pasti dari para ahli. Konsultasi psikologi jadi lebih mudah bersama dengan Riliv.
Psikolog online Riliv akan membantumu menyelesaikan masalah dengan sudut pandang yang lebih positif. Mulai dari masalah hubungan, pekerjaan, atau pengembangan diri sendiri.
Riliv Lelap
Tahukah kamu bahwa kesehatan mental juga dipengaruhi oleh kualitas tidur? Aplikasi meditasi Riliv telah dilengkapi dengan konten suara hujan, cerita tidur, dan musik pengantar tidur.
Kami akan membantumu tidur lebih nyaman dan nyenyak untuk sambut pagi dengan tubuh lebih segar.
Download Riliv Aplikasi Meditasi Online
Tunggu apalagi, unduh secara gratis di google playstore aplikasi meditasi online dan konseling Riliv untuk Anda, karena mental yang sehat dapat menignkatkan produktivitas kinerja Anda sebagai seorang karyawan.
Selain itu aplikasi ini sangat mudah diakses kapanpun dan di mana saja saat Anda membutuhkannya.
Akhir Kata
Itulah sobat ZalrizBlog ulasan mengenai aplikasi meditasi online dan konseling Riliv yang admin rekomendasikan untuk Anda, dengan begitu Anda tidak akan lagi merasakan kepenatan setelah lelahnya berkativitas sehari-hari, semog bermanfaat.